Trẻ 20 tháng tuổi có trí não phát triển nhanh chóng, giúp bé học hỏi nhiều điều mới mẻ. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc bé có thể tưởng tượng ra nhiều tình huống khiến mình lo sợ. Đây là giai đoạn các nỗi sợ hãi xuất hiện thường xuyên hơn – từ những điều có vẻ hợp lý như sợ chó, cho đến những nỗi sợ ít thực tế hơn như sợ cống thoát nước trong bồn tắm. Nhưng không chỉ có vậy, trí tưởng tượng phong phú còn giúp bé khám phá những điều thú vị hơn. Bé bắt đầu thích các trò chơi giả vờ, chẳng hạn như cho búp bê ăn, đóng vai người lớn, hoặc dắt một chú chó đồ chơi đi dạo. Những hoạt động này không chỉ giúp bé sáng tạo hơn mà còn giúp bé rèn luyện kỹ năng xã hội, làm quen với các vai trò mà bé sẽ đảm nhận sau này. Bé đang lớn lên từng ngày, và ba mẹ sẽ còn bất ngờ với những thay đổi của bé trong tháng thứ 20 này! Hãy cùng Our Baby tìm hiểu thêm về những cột mốc phát triển quan trọng trong giai đoạn này nhé!
Nội dung chính
Sự phát triển của trẻ 20 tháng tuổi
Lưu ý chung
Những điều cơ bản về giấc ngủ
Trẻ 20 tháng tuổi cần từ 11 đến 14 giờ ngủ mỗi ngày để phát triển khỏe mạnh, bao gồm cả giấc ngủ trưa. Đây cũng là thời điểm nhiều bé bắt đầu bỏ giấc ngủ sáng và chuyển sang ngủ trưa một lần duy nhất vào buổi chiều. Thời gian ngủ trưa lý tưởng cho bé thường kéo dài từ 1,5 đến 2,5 giờ.
Những điều cơ bản về việc cho trẻ ăn
Ở độ tuổi này, bé cần khoảng 7mg sắt mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Nếu bé không ăn nhiều thực phẩm giàu sắt heme, ba mẹ có thể kết hợp thực phẩm giàu vitamin C (như cam, dâu tây, ớt chuông) trong bữa ăn để giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.
Bạn có biết?
Bé 20 tháng tuổi đang dần học cách tự lập hơn, và một trong những “thành tựu” đáng nhớ chính là khả năng tự cởi quần áo. Nếu bé chưa làm được, thì cũng sắp thôi! Một khi đã khám phá ra kỹ năng mới này, bé sẽ hào hứng thực hành đi thực hành lại, khiến ba mẹ không khỏi bật cười.
Bước vào tháng thứ 20, bé có thể bắt đầu xuất hiện những nỗi sợ khá vô lý, chẳng hạn như sợ máy hút bụi, bồn cầu hay máy xay sinh tố. Nguyên nhân là do bé đang học hỏi và khám phá thế giới xung quanh, nhưng chưa thể phân biệt rõ giữa thực tế và tưởng tượng. Để giúp bé vượt qua nỗi sợ, ba mẹ hãy kiên nhẫn, công nhận cảm xúc của bé và giải thích nhẹ nhàng rằng sợ hãi là điều hoàn toàn bình thường. Bạn cũng có thể chia sẻ rằng ngay cả người lớn cũng có lúc thấy sợ để bé cảm thấy an toàn hơn. Ngoài ra, bé cũng có thể bắt đầu thể hiện những hành vi hung hăng như đánh, cắn hay kéo tóc. Đây là cách bé phản ứng khi không thể diễn đạt mong muốn của mình, cộng thêm tính tự coi mình là trung tâm và khả năng kiểm soát cảm xúc chưa hoàn thiện. Việc bỏ giấc ngủ sáng vào giai đoạn này có thể khiến bé khó chịu hơn, làm gia tăng những hành vi tiêu cực.
Ba mẹ hãy trở thành người đồng hành và hướng dẫn bé kiểm soát cảm xúc. Một số cách hiệu quả bao gồm khen ngợi những hành vi tích cực, tạo điều kiện cho bé bày tỏ cảm xúc theo hướng lành mạnh và giới hạn thời gian chơi để tránh bé bị quá tải. Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng tính cách của bé không phải lỗi của ai cả. Ba mẹ có thể giúp bé phát triển tốt hơn bằng sự thấu hiểu, kiên nhẫn và hỗ trợ đúng cách. Đây chỉ là một giai đoạn trong hành trình khôn lớn của bé, và ba mẹ hoàn toàn có thể cùng bé vượt qua một cách nhẹ nhàng, tích cực!
Cân nặng của trẻ 20 tháng tuổi
Khẩu vị của trẻ nhỏ thay đổi mỗi ngày. Chỉ cần bé vẫn phát triển theo đúng biểu đồ tăng trưởng, nghĩa là bé đang ăn đủ theo nhu cầu cơ thể. Tính từ sinh nhật đầu tiên đến nay, bé đã có những bước phát triển đáng kể. Trung bình, bé trai 20 tháng tuổi có cân nặng khoảng 9-14 kg và cao từ 79-90 cm, trong khi bé gái thường nặng từ 8,5-13,5 kg và cao từ 76-89 cm. Tuy nhiên, dù bé đã lớn hơn, nhưng giờ ăn đôi khi vẫn là một “thử thách” với nhiều gia đình. Hãy nhớ rằng chế độ ăn của bé vẫn đang trong quá trình hoàn thiện, và việc bé kén ăn hay từ chối món mới là điều hoàn toàn bình thường. Để giúp bé làm quen với thực phẩm đa dạng, ba mẹ có thể kết hợp món bé thích với một món mới. Ngoài ra, cách trình bày món ăn cũng có thể khiến bé hào hứng hơn! Hãy thử cắt bánh sandwich thành hình trái tim thay vì hình vuông, hoặc tạo thành những miếng nhỏ bắt mắt – bé có thể sẽ tò mò và sẵn sàng nếm thử ngay! Kiên nhẫn, sáng tạo và linh hoạt chính là chìa khóa để giúp bé xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh.
Sức khỏe của trẻ 20 tháng tuổi
Ở giai đoạn 20 tháng tuổi, bé thích khám phá mọi thứ xung quanh, từ đồ vật trong nhà đến những thứ bé nhặt được trên sàn. Vì vậy, ba mẹ hãy luôn để mắt đến bé và đảm bảo môi trường xung quanh an toàn, sạch sẽ. Việc tìm hiểu trước những tình huống thường gặp cũng sẽ giúp ba mẹ xử lý nhanh chóng khi bé có những “pha nghịch ngợm” đầy bất ngờ!
Sức khỏe của trẻ 20 tháng tuổi
Hen suyễn ở trẻ nhỏ thường bị kích thích bởi các tác nhân như bụi, phấn hoa hoặc thay đổi thời tiết, gây ra tình trạng khó thở, ho dai dẳng hoặc thở khò khè. Tuy nhiên, việc chẩn đoán hen suyễn ở trẻ dưới 2 tuổi không hề đơn giản, vì triệu chứng có thể không rõ ràng. Nhiều bé chỉ có biểu hiện ho kéo dài, đặc biệt khi chơi đùa nhiều hoặc vào ban đêm.
Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là một trong những bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến ở trẻ nhỏ, gây ra tình trạng mắt bị đỏ hoặc hồng kèm theo ngứa rát. Nếu bé có dấu hiệu này, ba mẹ cần chú ý theo dõi và đưa bé đi khám sớm.
Bạn có đang thắc mắc vì sao làn da mềm mịn của bé bỗng trở nên khô ráp? Trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé có làn da nhạy cảm, rất dễ bị khô da do nhiều yếu tố như thời tiết, nước tắm hoặc các sản phẩm chăm sóc da. Giữ cho làn da bé luôn mềm mịn không khó, chỉ cần ba mẹ chú ý điều chỉnh một chút trong thói quen chăm sóc da hằng ngày.
Chảy máu cam là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ và thường khiến ba mẹ lo lắng. Chỉ một cú va chạm nhẹ vào mũi hay thậm chí thói quen ngoáy mũi vô thức cũng có thể gây chảy máu nhiều hơn bạn nghĩ. Để cầm máu chảy máu mũi, hãy khuyến khích trẻ cúi người về phía trước một chút và nhẹ nhàng véo cả hai lỗ mũi giữa ngón tay cái và ngón trỏ của bạn trong khoảng 10 phút. Nếu máu không ngừng chảy sau khi bạn đã thử nhiều lần, hãy gọi cho bác sĩ.
Mẹo chăm sóc trẻ mới biết đi
Sợ chó
Sợ hãi không phải lúc nào cũng là điều xấu – đôi khi, một chút thận trọng có thể giúp bé tránh khỏi nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bé quá sợ chó, điều này có thể khiến việc đi dạo trở nên khó khăn và bé cũng sẽ bỏ lỡ cơ hội kết bạn với một người bạn bốn chân đáng yêu. Để giúp bé dần quen với chó mà không cảm thấy lo lắng, ba mẹ có thể bắt đầu bằng những chú chó nhồi bông hoặc đồ chơi kéo đẩy hình chó. Đây là những lựa chọn an toàn, không sủa hay vẫy đuôi, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra, đọc sách về những chú chó thân thiện cũng là cách tuyệt vời để bé thấy rằng loài vật này không đáng sợ mà còn có thể trở thành những người bạn đáng yêu và hữu ích.
Nuôi thú cưng
Bạn đang nghĩ đến việc nuôi thú cưng để làm bạn đồng hành cùng bé? Những người bạn bốn chân luôn đáng yêu và mang lại nhiều niềm vui, nhưng đi kèm với đó là không ít trách nhiệm – giống như việc chăm sóc một em bé vậy! Trước khi quyết định đưa một bé cún hay mèo về nhà, ba mẹ nên cân nhắc một số yếu tố quan trọng. Bé có cảm thấy thoải mái khi ở gần động vật không? Một số bé có thể sợ hãi, đặc biệt là với những thú cưng có kích thước lớn, trong khi một số khác lại rất thích chơi đùa cùng các loài vật.
Bé học cách chăm sóc thú cưng, một hành trình đầy yêu thương và khám phá.
Đặt ra quy tắc
Ba mẹ là người đặt ra quy tắc trong gia đình, nhưng đôi khi cũng nên linh hoạt và nhượng bộ bé một chút. Điều này không có nghĩa là lúc nào cũng chiều theo ý bé, mà đơn giản là thỉnh thoảng để bé cảm thấy mình có quyền quyết định. Chẳng hạn, nếu cả ngày bạn đã đưa bé đi khắp nơi để làm việc vặt, đến cuối ngày bé mệt mỏi, cáu gắt và bất ngờ hét lên “Không!”, thì đôi khi việc nhượng bộ một chút có thể là lựa chọn tốt nhất. Điều này không chỉ giúp bạn tránh được những cơn giận dữ ở nơi công cộng mà còn giúp bé hiểu rằng: có những lúc bé có thể chiến thắng, và cũng có những lúc phải chấp nhận thua cuộc.
Giữ vẻ mặt nghiêm túc
Dù có thể bạn cảm thấy buồn cười khi bé nghịch ngợm, chẳng hạn như chọc ngón tay vào mũi bạn, nhưng hãy cố gắng kiềm chế không bật cười. Việc cười trước những hành động đó có thể vô tình gửi tín hiệu rằng bạn đồng ý, khiến bé lặp lại thói quen này thường xuyên hơn. Điều đó sẽ làm cho việc sửa đổi hành vi sau này trở nên khó khăn và gây nhầm lẫn cho bé.
Áp dụng quy tắc hẹn giờ
Ở độ tuổi này, trẻ chưa có khái niệm rõ ràng về thời gian, vì vậy khi ba mẹ nói “chờ một chút”, bé thường không hiểu và trở nên mất kiên nhẫn. Đây là lúc một chiếc đồng hồ hẹn giờ có thể phát huy tác dụng. Chẳng hạn, nếu bạn cần thêm năm phút để hoàn thành công việc trên máy tính, hãy đặt hẹn giờ trên điện thoại hoặc sử dụng đồng hồ đếm ngược và để bé quan sát cho đến khi chuông báo kết thúc. Cách này giúp bé hiểu rằng thời gian đang trôi qua theo một cách trực quan hơn, giúp bé dễ dàng kiên nhẫn và chờ đợi hơn.
Đặt đồng hồ hoặc hẹn giờ để báo trước khi chuyển sang hoạt động mới giúp bé chuẩn bị tâm lý, giảm quấy khóc và dễ dàng hợp tác hơn.
Phòng tránh vết cắn từ ve chó khi bé vui chơi ngoài trời
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một buổi dạo chơi trong rừng hoặc nơi có nhiều cây cỏ, hãy chú ý bảo vệ bé khỏi ve chó – loài có thể mang mầm bệnh nguy hiểm như Lyme. Ba mẹ nên cho bé mặc áo dài tay, quần dài và cẩn thận hơn bằng cách bỏ ống quần vào trong tất để hạn chế ve bò lên da. Ngoài ra, có thể sử dụng thuốc xịt chống côn trùng chứa permethrin cho quần áo của bé, đồng thời thoa kem chống côn trùng có từ 10 – 30% DEET lên vùng da không bị trầy xước. Sau khi về nhà, hãy kiểm tra kỹ toàn bộ cơ thể bé để phát hiện ve bám và cho quần áo vào máy sấy ở nhiệt độ cao trong khoảng 10 phút để tiêu diệt bất kỳ “kẻ lạ mặt” nào có thể theo bé vào nhà.
Bảo vệ bé yêu khỏi côn trùng đốt để bé có trải nghiệm vui chơi an toàn.
Làm sao để bé chịu ngồi vào ghế ô tô?
Không phải bé nào cũng vui vẻ khi ngồi vào ghế ô tô, nhưng việc thắt dây an toàn là điều bắt buộc để đảm bảo an toàn. Trước tiên, hãy kiểm tra xem dây đai có quá chặt hoặc bị xoắn không, vì có thể bé khó chịu nên mới phản đối. Nếu vấn đề là do bé không thích bị “gò bó”, hãy thử đánh lạc hướng ngay trước khi đặt bé vào ghế: “Nhìn lên bầu trời kìa!” hoặc “Mũi của con đâu nhỉ?”. Nếu mọi cách đều không hiệu quả, bạn có thể thử cù nhẹ bụng bé hoặc thổi vào bụng bé một cái thật vui nhộn. Điều này có thể giúp bé thả lỏng và ngồi yên để bạn dễ dàng cài dây an toàn hơn.
Bé 20 tháng tuổi đang bước vào giai đoạn phát triển mạnh mẽ cả về thể chất lẫn trí tuệ, với sự tò mò vô tận và mong muốn khám phá thế giới xung quanh. Việc đồng hành cùng bé trong thời điểm này không chỉ giúp bé học hỏi nhiều điều mới mà còn tạo nền tảng vững chắc cho những cột mốc tiếp theo. Hãy kiên nhẫn, khuyến khích và dành nhiều thời gian tương tác với bé để giúp con phát triển toàn diện và hạnh phúc hơn mỗi ngày!
Câu hỏi thường gặp
Ở giai đoạn này, bé đã đi vững, bắt đầu chạy, leo trèo và có thể tự mình thực hiện nhiều hoạt động hơn. Về ngôn ngữ, bé có thể nói khoảng 10-50 từ, bắt đầu ghép hai từ lại với nhau và hiểu được các yêu cầu đơn giản. Bé cũng thích bắt chước hành động của người lớn, chơi trò chơi tưởng tượng và có thể nhận diện một số bộ phận cơ thể khi được hỏi.
Mẹ có thể giúp bé phát triển ngôn ngữ bằng cách thường xuyên trò chuyện với bé, mô tả các hoạt động hàng ngày và đọc sách tranh. Hát, chơi trò chơi có lời và đặt câu hỏi đơn giản cũng giúp bé hứng thú với việc giao tiếp. Hạn chế thời gian bé tiếp xúc với tivi, điện thoại để bé có nhiều cơ hội tương tác trực tiếp hơn.
Nếu bé biếng ăn, mẹ không nên ép mà hãy tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn. Cho bé ăn cùng gia đình để kích thích sự tò mò, chia nhỏ bữa ăn và đa dạng món ăn để bé không bị nhàm chán. Việc trình bày món ăn đẹp mắt cũng giúp bé thích thú hơn khi ăn uống.
Nếu bé chưa nói được từ đơn hoặc chỉ nói rất ít, mẹ cần kiểm tra xem bé có phản ứng với âm thanh hay không. Hãy thường xuyên trò chuyện, đọc sách, khuyến khích bé bắt chước âm thanh và hạn chế thời gian tiếp xúc với màn hình. Nếu đến 24 tháng tuổi mà bé vẫn chưa nói, mẹ nên đưa bé đi khám để kiểm tra kịp thời.
Bé cần ngủ trung bình 12-14 tiếng mỗi ngày, bao gồm 1-2 giấc ngủ trưa. Để bé ngủ ngon, mẹ nên thiết lập giờ ngủ cố định, giữ không gian yên tĩnh, thoải mái và tránh cho bé ăn quá no hoặc chơi quá nhiều trước giờ ngủ. Nếu bé thường xuyên quấy khóc ban đêm, mẹ có thể kiểm tra xem bé có khó chịu do mọc răng hay các yếu tố khác không.