Khi còn là một em bé, mọi thứ xung quanh đều trở thành trò giải trí. Nhưng ở độ tuổi này, bé bắt đầu thể hiện sở thích rõ ràng hơn với một số loại đồ chơi, trò chơi và bạn bè nhất định. Một số bé có xu hướng lựa chọn theo giới tính truyền thống: bé gái thích búp bê, bé trai mê xe cộ. Nhưng cũng có những bé gái thích đào đất, trong khi bé trai lại hứng thú với tiệc trà. Dù bé yêu thích khủng long, vẽ tranh hay bất cứ điều gì khác, ba mẹ hãy khuyến khích thay vì hạn chế con. Điều quan trọng nhất là để bé tự do khám phá thế giới theo cách riêng của mình. Trẻ nhỏ sẽ trải qua rất nhiều giai đoạn phát triển khác nhau – và đây chỉ mới là sự khởi đầu! Hãy cùng Our Baby tìm hiểu thêm về những cột mốc phát triển quan trọng trong giai đoạn này nhé!
Nội dung chính
Sự phát triển của trẻ 21 tháng tuổi
Lưu ý chung
Những điều cơ bản về giấc ngủ
Trẻ 21 tháng tuổi cần từ 11 đến 14 giờ ngủ mỗi ngày để phát triển khỏe mạnh, bao gồm cả giấc ngủ trưa. Đây cũng là thời điểm nhiều bé bắt đầu bỏ giấc ngủ sáng và chuyển sang ngủ trưa một lần duy nhất vào buổi chiều. Thời gian ngủ trưa lý tưởng cho bé thường kéo dài từ 1,5 đến 2,5 giờ.
Những điều cơ bản về việc cho trẻ ăn
Ở độ tuổi này, bé cần khoảng 7mg sắt mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Nếu bé không ăn nhiều thực phẩm giàu sắt heme, ba mẹ có thể kết hợp thực phẩm giàu vitamin C (như cam, dâu tây, ớt chuông) trong bữa ăn để giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.
Bạn có biết?
Đây là giai đoạn bé bắt đầu di chuyển nhanh hơn, từ đi bộ sang chạy. Từ bây giờ đến khoảng 2 tuổi, bạn có thể thấy bé ngày càng hiếu động, liên tục thử sức với tốc độ mới của mình.
Bé yêu của bạn dường như không bao giờ ngừng vận động, nhưng thực tế, bé đang quan sát thế giới xung quanh nhiều hơn bạn nghĩ. Và nếu bé có vẻ ít hoạt động hơn so với các bạn cùng trang lứa, thay vì chạy nhảy khắp nơi, bé vẫn đang học hỏi theo cách riêng của mình – điều đó hoàn toàn bình thường, bố mẹ không cần quá lo lắng. Một điều cần chú ý là trẻ nhỏ thường có xu hướng đặt những vật lạ vào mũi, tai hoặc miệng. Hành vi này có thể tiềm ẩn nguy hiểm, vì vậy bố mẹ cần kiên quyết nhắc nhở và giải thích cho con hiểu tại sao không nên làm như vậy. Đây cũng là giai đoạn lý tưởng để dạy bé về khái niệm thời gian. Hãy giúp bé làm quen bằng cách nói về lịch trình hàng ngày. Ngoài ra, bố mẹ có thể nhắc nhở bé về những sự kiện lặp lại hàng tuần. Một lịch trình rõ ràng giúp bé cảm thấy an toàn, dễ dàng thích nghi với những thay đổi trong ngày, đặc biệt là khi đi ngủ, thức dậy hoặc đến trường mầm non. Những thói quen này không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái mà còn giúp bố mẹ tiết kiệm thời gian và hạn chế những trận mè nheo không cần thiết. Cuối cùng, khi bé gặp sự cố, bố mẹ cần biết cách an ủi đúng cách. Nếu bé bị trầy xước hay vấp ngã, hãy giữ bình tĩnh để bé cũng không hoảng sợ theo. Thay vì trách móc hãy lắng nghe và thể hiện sự quan tâm vô điều kiện. Đôi khi, một cái ôm hay một nụ hôn nhẹ cũng đủ để bé cảm thấy dễ chịu và tiếp tục vui chơi.
Cân nặng của trẻ 21 tháng tuổi
Ở giai đoạn này, bé yêu của bạn có thể đã có những bước phát triển đáng kể về chiều cao và cân nặng. Trung bình, bé trai 21 tháng tuổi nặng từ 9 đến 14,5 kg và cao khoảng 79 đến 90 cm. Trong khi đó, bé gái thường nặng từ 8,5 đến 14 kg và có chiều cao dao động từ 78 đến 90 cm. Tuy nhiên, việc bé tăng cân không đồng nghĩa với việc bé có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Nhiều trẻ nhỏ có xu hướng từ chối rau xanh, đặc biệt là các loại rau có màu xanh đậm, thậm chí còn thích… ném chúng đi hơn là ăn. Điều này không có gì lạ, vì rau xanh thường có vị hơi đắng hoặc kết cấu không quen thuộc, khiến bé chưa thể thích nghi ngay.
Để giúp bé ăn rau dễ dàng hơn, mẹ có thể “giấu” rau vào các món ăn như cháo, súp, bánh nướng hoặc các món hầm. Tuy nhiên, đừng vội bỏ cuộc nếu bé chưa chịu ăn ngay. Các nghiên cứu cho thấy trẻ có thể cần thử một loại thực phẩm tới 15 lần trước khi chấp nhận nó. Vì vậy, hãy kiên trì và tạo không khí vui vẻ trong mỗi bữa ăn, giúp bé dần làm quen với rau xanh và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh nhé!
Sức khỏe của trẻ 21 tháng tuổi
Tháng này không có lịch khám sức khỏe nhưng vẫn còn rất nhiều việc phải làm trong tháng này.
Sức khỏe của trẻ 21 tháng tuổi
Đối với hầu hết trẻ mới biết đi, vết ong đốt không gì hơn là một vết chích đau đớn. Hãy hành động nhanh chóng bằng cách cạo ngòi ong ra bằng móng tay sạch hoặc thẻ tín dụng, sau đó rửa vùng bị đốt bằng xà phòng nhẹ và nước. Nếu con bạn có dấu hiệu phản ứng dị ứng — thở khò khè, sưng, mạch nhanh — hãy gọi cấp cứu hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
Giống như người lớn, trẻ mới biết đi cũng nên rửa tay trước khi ăn. Để tạo thói quen rửa tay, hãy hát một bài hát vui nhộn như “Happy Birthday” hoặc ABC khi bạn thoa xà phòng.
Say tàu xe xảy ra khi tai trong, mắt và dây thần kinh khớp của trẻ mới biết đi nhận được các tín hiệu xung đột — ví dụ, khi bé có thể cảm thấy xe đang di chuyển, nhưng không thể nhìn ra ngoài cửa sổ. Để giúp bé bớt buồn nôn, hãy cho bé ăn một bữa ăn nhẹ, như bánh quy khô, hoặc hạ cửa sổ xuống và cho không khí trong lành vào.
Trẻ mới biết đi của bạn có dễ bị nhiễm trùng tai không? Nếu vậy, bác sĩ nhi khoa của bạn có thể đề nghị ống tai: ống nhỏ xíu được đưa vào tai để giúp dẫn lưu chất lỏng. Mặc dù chỉ là tạm thời nhưng thủ thuật này có ưu và nhược điểm.
Bây giờ con bạn đã gần 2 tuổi, bé có thể có dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng để tập đi vệ sinh. Để giúp trẻ mới biết đi chuyển sang đi vệ sinh, hãy chuyển sang tã quần, để bô gần bé để bé có thể đi vệ sinh nhanh khi bé muốn và giữ cho bé có động lực bằng phần thưởng như nhãn dán.
Mẹo chăm sóc trẻ mới biết đi
Làm sao để bé hợp tác hơn khi mặc quần áo?
Bạn có đang vật lộn mỗi sáng khi cố gắng mặc quần áo cho bé, trong khi bé thì chạy khắp nhà? Trẻ nhỏ có rất nhiều năng lượng, nhưng đôi khi, bé đơn giản chỉ muốn thu hút sự chú ý của bạn trong lúc cả nhà đang bận rộn chuẩn bị. Thay vì một cuộc rượt đuổi đầy căng thẳng, hãy biến việc mặc quần áo thành một trò chơi vui vẻ. Bạn có thể chơi “ú òa” khi trùm áo qua đầu bé hoặc hỏi vui: “Chân con đâu rồi?” trước khi xỏ quần. Những cách này không chỉ giúp bé hợp tác hơn mà còn khiến mỗi buổi sáng tràn ngập tiếng cười thay vì những tiếng mè nheo khó chịu.
Cho bé quyền lựa chọn
Dù bạn vẫn là người đưa ra quyết định cuối cùng, nhưng việc cho bé cơ hội lựa chọn giữa hai phương án có thể giúp bé cảm thấy có tiếng nói trong các hoạt động hàng ngày. Nếu bé không thích mặc quần áo vào buổi sáng, thay vì ép buộc, hãy cầm hai chiếc áo lên và hỏi: “Con muốn mặc áo nào hôm nay?” Khi đến bữa sáng, bạn có thể hỏi: “Con thích ăn ngũ cốc hay bánh mì nướng?” Dù đôi khi bé có thể trả lời “không”, nhưng cũng có lúc bé sẽ chủ động chọn một phương án. Điều này không chỉ giúp bé cảm thấy được tôn trọng mà còn rèn luyện kỹ năng ra quyết định và xây dựng sự tự tin ngay từ nhỏ.
Khi được tự do lựa chọn, bé học cách tự tin và trách nhiệm với quyết định của mình!
Dạy con bằng yêu thương và lý trí
Dù là những bậc cha mẹ kiên nhẫn nhất cũng có lúc cảm thấy muốn đánh đòn khi con bướng bỉnh. Thực tế, nhiều thế hệ trước đã từng áp dụng hình thức phạt này và vẫn trưởng thành bình thường. Nhưng liệu đánh đòn có thực sự là cách dạy con hiệu quả? Các chuyên gia giáo dục trẻ nhỏ đều khuyến cáo rằng đánh đòn không phải là phương pháp kỷ luật tốt. Nó không chỉ khiến trẻ hiểu lầm rằng bạo lực là cách giải quyết vấn đề, mà còn có thể dẫn đến những hành vi hung hăng hơn khi bé lớn lên. Thậm chí, trong một số trường hợp, việc này có thể gây tổn thương tâm lý hoặc thể chất cho trẻ. Nếu trong một khoảnh khắc mất bình tĩnh, bạn lỡ đánh bé, hãy xin lỗi ngay lập tức và giải thích lý do. Việc này không chỉ giúp bé hiểu rằng bố mẹ cũng có cảm xúc, mà còn dạy bé cách kiểm soát và điều chỉnh hành vi một cách tích cực hơn.
Có nên đăng ký lớp học cho bé
Các lớp học nghệ thuật, khiêu vũ hay thể dục cho bé ngày càng phổ biến và mang lại nhiều lợi ích. Dù không bắt buộc, nhưng nếu có điều kiện, bạn có thể cân nhắc cho bé tham gia để trải nghiệm nhiều hoạt động mới. Những lớp học này thường có đầy đủ dụng cụ mà bạn khó có thể trang bị tại nhà, chẳng hạn như trống lắc, bút vẽ màu nước hay thảm leo trèo bằng mút xốp. Không chỉ giúp bé giao lưu với bạn bè đồng trang lứa, đây còn là cơ hội để bố mẹ gặp gỡ và trao đổi kinh nghiệm với những phụ huynh khác. Nếu bạn chưa chắc chắn về việc đăng ký, hãy hỏi xem lớp có buổi học thử miễn phí hoặc có thể theo dõi trực tuyến hay không. Điều này giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định mà không cần cam kết ngay từ đầu.
Mẹo giúp việc đi mua sắm với bé trở nên dễ dàng hơn
Những ngày có thể nhanh chóng ghé qua siêu thị đã không còn nữa. (Thực tế là, bất cứ việc gì cũng khó có thể làm nhanh khi có một bé nhỏ đi cùng!). Giờ đây, mỗi lần đi mua sắm giống như một “chuyến thám hiểm” – bạn có thể tốn nhiều thời gian để dỗ bé ngồi vào xe đẩy hơn là chọn mua rau củ. Để giúp chuyến mua sắm trở nên thú vị hơn, hãy biến bé thành “trợ lý” của bạn. Cho bé giúp tìm các món đồ trong danh sách hoặc để bé chọn lối đi tiếp theo. Một số siêu thị còn có xe đẩy thiết kế đặc biệt hình xe đua hoặc xe cứu hỏa – đây có thể là “chiếc vé vàng” giúp bé chịu ngồi yên và tận hưởng hành trình mua sắm cùng bố mẹ.
Biến việc mua sắm cùng bé thành trải nghiệm vui vẻ!
Dạy con bằng yêu thương và lý trí
Dù là những bậc cha mẹ kiên nhẫn nhất cũng có lúc cảm thấy muốn đánh đòn khi con bướng bỉnh. Thực tế, nhiều thế hệ trước đã từng áp dụng hình thức phạt này và vẫn trưởng thành bình thường. Nhưng liệu đánh đòn có thực sự là cách dạy con hiệu quả? Các chuyên gia giáo dục trẻ nhỏ đều khuyến cáo rằng đánh đòn không phải là phương pháp kỷ luật tốt. Nó không chỉ khiến trẻ hiểu lầm rằng bạo lực là cách giải quyết vấn đề, mà còn có thể dẫn đến những hành vi hung hăng hơn khi bé lớn lên. Thậm chí, trong một số trường hợp, việc này có thể gây tổn thương tâm lý hoặc thể chất cho trẻ. Nếu trong một khoảnh khắc mất bình tĩnh, bạn lỡ đánh bé, hãy xin lỗi ngay lập tức và giải thích lý do. Việc này không chỉ giúp bé hiểu rằng bố mẹ cũng có cảm xúc, mà còn dạy bé cách kiểm soát và điều chỉnh hành vi một cách tích cực hơn.
Giúp bé vượt qua cơn ăn vạ một cách nhẹ nhàng
Nếu bạn có một bé đang trong độ tuổi tập đi, chắc chắn bạn sẽ phải đối mặt với những cơn ăn vạ. Chúng có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng, nhưng thực tế, đây là một phần phát triển bình thường của trẻ nhỏ. Hãy thử đặt mình vào vị trí của bé: Con muốn giao tiếp với bố mẹ nhưng chưa đủ vốn từ để diễn đạt. Bé có thể đói, buồn ngủ, bị kích thích quá mức, chán hoặc đơn giản là chưa kiểm soát được cảm xúc của mình. Khi những yếu tố này cộng lại, một cơn bùng nổ cảm xúc là điều khó tránh khỏi.
Giúp bé vượt qua cơn ăn vạ một cách nhẹ nhàng: Bình tĩnh – Thấu hiểu – Đồng hành
Có nên đăng ký lớp học cho bé
Các lớp học nghệ thuật, khiêu vũ hay thể dục cho bé ngày càng phổ biến và mang lại nhiều lợi ích. Dù không bắt buộc, nhưng nếu có điều kiện, bạn có thể cân nhắc cho bé tham gia để trải nghiệm nhiều hoạt động mới. Những lớp học này thường có đầy đủ dụng cụ mà bạn khó có thể trang bị tại nhà, chẳng hạn như trống lắc, bút vẽ màu nước hay thảm leo trèo bằng mút xốp. Không chỉ giúp bé giao lưu với bạn bè đồng trang lứa, đây còn là cơ hội để bố mẹ gặp gỡ và trao đổi kinh nghiệm với những phụ huynh khác. Nếu bạn chưa chắc chắn về việc đăng ký, hãy hỏi xem lớp có buổi học thử miễn phí hoặc có thể theo dõi trực tuyến hay không. Điều này giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định mà không cần cam kết ngay từ đầu.
Bé bi bô tập nói
Bé yêu của bạn đã bắt đầu “nói chuyện” nhưng phần lớn lại là những âm thanh chẳng rõ nghĩa? Đừng lo, đây là giai đoạn phát triển ngôn ngữ hoàn toàn bình thường! Lúc này, những gì bé nói có thể giống như một chuỗi âm thanh vô nghĩa, nhưng nếu lắng nghe kỹ, bạn sẽ nhận ra một số âm đơn hoặc đôi mà bé dùng để diễn đạt ý của mình. Phải mất khoảng một năm nữa để bé nói rõ ràng hơn và người thân có thể hiểu được lời bé nói. Nhưng đừng lo, mỗi ngày bé đều tiến bộ hơn một chút, và bạn cũng ngày càng hiểu con mình hơn. Hãy kiên nhẫn, trò chuyện với bé thường xuyên và tận hưởng hành trình đáng yêu này nhé
Bé 21 tháng tuổi đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ cả về thể chất, cảm xúc và nhận thức. Việc đồng hành cùng con với sự kiên nhẫn, yêu thương và phương pháp giáo dục phù hợp sẽ giúp bé phát triển toàn diện, tự tin khám phá thế giới xung quanh. Hãy tận dụng thời gian này để khuyến khích bé học hỏi, xây dựng nền tảng vững chắc cho tương lai và lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ bên con yêu!
Câu hỏi thường gặp
Ở độ tuổi này, bé đã có thể đi vững, chạy nhảy linh hoạt hơn, leo lên ghế hoặc cầu thang một cách tự tin. Về mặt ngôn ngữ, bé có thể nói từ 10-50 từ đơn giản, bắt đầu ghép từ thành câu ngắn và hiểu được những chỉ dẫn cơ bản từ bố mẹ.
Lúc này, bé đã có thể ăn gần như đầy đủ các loại thực phẩm giống người lớn, nhưng cần chế biến mềm và dễ nhai hơn. Để bé ăn ngon miệng, mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn, tạo môi trường ăn uống vui vẻ, tránh ép bé ăn quá nhiều.
Đọc sách, hát cùng bé, trò chuyện thường xuyên và đặt câu hỏi khuyến khích bé trả lời sẽ giúp bé mở rộng vốn từ nhanh chóng.
Trung bình bé cần ngủ khoảng 11-14 tiếng mỗi ngày, bao gồm một giấc ngủ trưa từ 1-2 tiếng. Thiết lập thói quen đi ngủ cố định, tạo không gian ngủ yên tĩnh sẽ giúp bé ngủ ngon hơn.
Ở tuổi này, bé bắt đầu thể hiện cảm xúc mạnh mẽ hơn, có thể cáu kỉnh khi không được đáp ứng nhu cầu. Điều quan trọng là mẹ cần giữ bình tĩnh, lắng nghe và hướng dẫn bé cách diễn đạt cảm xúc thay vì la hét hay ăn vạ.