Bé 33 Tháng Tuổi: Mẹo Nuôi Dạy Và Phát Triển Toàn Diện

Khi trẻ bắt đầu trở thành một “người trò chuyện nhỏ,” việc trò chuyện cùng trẻ có ý nghĩa lớn cả về mặt trí tuệ lẫn cảm xúc. Bắt đầu các cuộc trò chuyện sớm sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển ngôn ngữ và tăng khả năng giao tiếp suốt đời của trẻ. Bữa tối là khoảng thời gian lý tưởng để trò chuyện cùng trẻ, và sẽ rất hữu ích nếu bạn hạn chế sử dụng tivi hoặc các thiết bị điện tử trong bữa ăn để tạo không gian giao tiếp gần gũi hơn. Bất cứ khi nào có thể, hãy dành thời gian lắng nghe khi trẻ muốn nói chuyện. Khi đã lắng nghe, hãy thực sự tập trung thay vì vừa nghe vừa làm nhiều việc khác (dù bạn có bận rộn đến đâu). Việc trở thành một “khán giả” nhiệt tình không chỉ giúp trẻ cảm thấy được tôn trọng mà còn khuyến khích trẻ thể hiện bản thân nhiều hơn. Bạn cũng có thể nhẹ nhàng gợi ý thêm một số từ ngữ để trẻ mở rộng vốn từ vựng của mình, chẳng hạn như: “tự hào,” “tự tin,” “thất vọng,” hay “lo lắng.”

Cân nặng và chế độ dinh dưỡng cho trẻ 33 tháng tuổi

Ở độ tuổi này, dù khẩu phần ăn của trẻ có thể thay đổi thất thường—hôm nay ăn rất nhiều nhưng hôm sau lại chẳng muốn động đũa—thì quá trình tăng trưởng của trẻ vẫn diễn ra khá đều đặn. Đối với các bé trai 33 tháng tuổi, cân nặng trung bình dao động từ khoảng 11,5 đến 16,8 kg và chiều cao từ 87,6 đến 100,3 cm. Trong khi đó, các bé gái thường nặng từ 11 đến 16,4 kg và cao từ 87,6 đến 99 cm. Nếu có những ngày trẻ gần như không muốn ăn gì, kể cả những món yêu thích, bạn cũng đừng quá lo lắng. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và thường được gọi là “đình công thực phẩm,” khi trẻ đột nhiên từ chối ăn uống mà không có lý do rõ ràng. Hiện tượng này có thể kéo dài vài ngày và không nhất thiết là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, miễn là trẻ vẫn năng động và phát triển bình thường. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể thử biến tấu một chút các món ăn quen thuộc để khơi gợi lại hứng thú của trẻ. Ví dụ, thay vì cho trẻ ăn ngũ cốc lạnh như mọi khi, bạn có thể thử nấu cháo yến mạch ấm hoặc thay sữa bằng ngũ cốc khô để tạo sự mới mẻ. Đôi khi, chỉ cần một chút thay đổi nhỏ về hương vị, cách bày trí hay hình dạng món ăn cũng đủ để “đánh thức” khẩu vị của trẻ và giúp trẻ vượt qua giai đoạn “bất hợp tác” này. Quan trọng nhất là hãy kiên nhẫn và đừng gây áp lực khiến trẻ cảm thấy bữa ăn trở thành một “cuộc chiến.” Thay vào đó, hãy giữ cho bầu không khí bữa ăn luôn vui vẻ và thoải mái, khuyến khích trẻ thử những món mới nhưng không ép buộc. Điều này không chỉ giúp trẻ có tâm lý tích cực hơn với việc ăn uống mà còn hình thành thói quen ăn uống lành mạnh về lâu dài.